Terapia par i małżeństw
Jest to forma pomocy skierowana do małżeństw lub par, które odczuwają potrzebę skorzystania z pomocy,
gdyż same nie radzą sobie z istniejącymi problemami w związku.
Nawet jeśli jesteś w związku możesz skorzystać z terapii sam/sama.
Czasami jest to dobry początek inicjujący zmianę na lepsze.
W obecnych czasach pogoni za lepszym jutrem, wśród wielu przyjemności, którym nie sposób się oprzeć, bywa że tracimy to co kiedyś
wydawało się nam ważne „drugą osobę”. Na terapie par / małżeństw trafiają Ci, którzy dostrzegli, że oddalili się od siebie, bliskość,
która kiedyś pozwalała czuć się wyjątkowym w towarzystwie z ukochana osobą nie daje już radości, satysfakcji. Coraz częściej powstają
sytuacje, w których wolimy nie wypowiedzieć swojego zdania, a gdy to już robimy to bez przekonania, ze jest to z troską o nas, a nie o mnie.
Tak poszukiwana przez nas „miłość”, może być też tym, co nas przeraża, otwarcie się na drugą osobę może wiązać się z lękiem przez zranieniem.
Pojawia się trudność z zaufaniem, oddaniem i tworzeniem więzi, która byłaby satysfakcjonująca. A może po upływie „jakiegoś czasu” żar,
który kiedyś był wygasł albo tylko tli się. Wówczas warto zastanowić się, w którą stronę zmierza nas związek.
Czy jesteśmy z niego zadowoleni, czy dajemy partnerowi szczęście i czy sami jesteśmy szczęśliwi w jego towarzystwie?
Czy potrafimy swobodnie mówić o swych potrzebach, uczuciach, trudnościach, nie oceniając, nie krytykując?
Bywa, że pochłonięci pracą, dziećmi i wieloma innymi sprawami żyjemy w dwóch osobnych światach a niby razem i nie wiemy co z tym zrobić?
Są sytuacje, w których nie wiemy czy możemy mówić szczerze o różnych rzeczach: pieniądzach, seksie o sobie, swych potrzebach,
gdyż nie chcemy ranić swego partnera a może wstydzimy się. Jednak taka postawa sprawia, że satysfakcja z naszego związku maleje.
Może w obliczu kryzysu doszło do zdrady? Wówczas warto wraz z partnerem, mężem/żoną zgłosić się o pomoc do terapeuty,
który pomoże przedyskutować istotne kwestie. W atmosferze zaufania, bezpieczeństwa można nauczyć się nowego sposobu komunikacji,
opartej na szacunku i szczerości. Wyjaśnić swoje postępowanie, emocje, reakcje, znaleźć kompromis. Skłonić nas do zastanowienia się
nad rozwojem naszego związku. Znaleźć swe wspólne ale i indywidualne cele.
Jak wygląda spotkanie podczas terapii małżeństw / par?
Spotkanie odbywa się w gabinecie, które zapewnia anonimowość i intymność klientom.
Ma ono charakter rozmowy pomiędzy terapeutą a małżeństwem, w trakcie której terapeuta poprzez pytania stara się dotrzeć do źródeł
i przyczyn pojawiających się problemów.
Ile trwa spotkanie podczas terapii małżeństw / par?
Każde spotkanie trwa 90 minut. Terapię par i małżeństw poprzedzają zazwyczaj 3 konsultacje.
Najbardziej optymalnym i najczęściej stosowanym rozwiązaniem są spotkania 1 raz na 2 tygodnie.
Czas trwania terapii małżeństw/par zależy od diagnozy problemu.